우리나라는 사계절이 매우 뚜렷하기로 이름난 곳이죠? 그런만큼 기후의 변화도 심하고 그에 따라 우리 몸의 건강에 많은 영향을 끼치고 있습니다. 특히 요즘같은 환절기에는 날씨가 하루하루 달라짐은 물론 아침과 낮 저녁시간대마다 기온이 오르락내리락하기 때문에 미리 대비하는 것이 필요합니다. 환절기 질환에 대비하기 위해 체력이나 기력 외에도 반드시 챙기셔야 하는게 면역력입니다. 면역력은 우리 몸 상태를 꾸준히, 일정하게 유지시켜주며 항상성을 담보해주는 원천인 동시에 세균이나 바이러스 등 외부 요인으로부터 우리 몸을 보호해주는 역할을 합니다. 그래서 환절기에는 면역력과 체력, 기력을 유지하는 것이 무엇보다 중요한데.......

여름을 일컫는 표현이라면 여러가지가 있겠지만 다이어트의 계절이라는 표현을 빼놓을 수 없죠. 옷입을 때 노출이 심해지는 것은 물론이며 휴가갈 때 자신감 충전하려면 당장 지금부터라도 마곡다이어트 시작해야겠다고 생각하시는 분들 많이 계실 듯합니다. 하지만 혼자서는 아무래도 이래저래 힘든 체중감량이라 효과적이면서도 효율적인 마곡다이어트 시작하고자 도움을 필요로 하시는 분들 많은데, 이런 분들을 위해 오늘은 마곡 한신한의원의 여름방학 다이어트 대축제 할인 이벤트를 소개해드립니다! 요즘은 단순히 집에서 혼자 식단관리하고 운동하는게 너무 힘들어서 이것저것 시도해본 끝에 한방다이어트 도움 받으시는 분들이 많죠? 한.......

어린이날, 어버이날, 그리고 부부의날까지 있는 5월은 가정의 달이라고도 불리죠. 특히 어버이날이 다가오면 부모님들 건강이 새삼스레 걱정되시는 분들 계실겁니다. 아직 눈에 띄게 아픈 곳이 없다고해도 미리 대비하는 것이 건강을 지키는 지름길! 그래서 이맘때가 되면 부모님께 보약한첩 지어드리고자 처방잘하는 마곡한의원 찾으시는 분들 많습니다. 그런 의미에서 오늘은 이런 분들께 좋은 기회가 될만한 이벤트 소식 알려드리려는데요! 바로 마곡역 7번출구 바로 앞에 위치한 한신한의원에서 5월 가정의 달 맞이 특가할인 이벤트를 진행한다는 사실입니다. 누구나 한번쯤 이름 들어보셨을 유명한 보약 공진단, 경옥고, 그리고 녹용보약을.......

식욕부진이란? 영양소가 풍부한 음식을 골고루 섭취하는 것은 성장기 아이들에게 있어 중요한 부분입니다. 아이가 먹는 음식의 총량이 아이의 성장과 건강에 미흡하게 적으며, 먹는 것에 흥미를 느끼지 못하는 것을 ‘식욕부진’이라고 하며 아이마다 다양한 증상으로 나타나고, 원인도 다릅니다. 식욕부진은 상황에 따라 발생하기도 하는데 주로 늦봄과 초여름에 나타나게 됩니다. 환절기 적응과 더워지는 날씨로 인해 체력소모가 늘어나기 때문입니다. 식욕부진은 단순히 입맛이 없거나, 잔병치레, 소화기 기능 저하 등 여러가지 원인들로 인해 나타날 수 있어 관리가 중요합니다. 식욕부진 증상 식욕부진이 장기화되면 체중감소, 변비, 빈혈 등.......

덥지도 않은데 땀이 흐른다면? 일상생활에 지장이 있을 정도라면 다한증을 의심해보세요. 다한증이란? 비 오듯 나는 땀, 도대체 어디서 나는 것일까요? 다한증은 체온조절을 하는데 필요한 이상으로 땀이 병적으로 많이 나는 질환미여 국소 다한증은 손발바닥, 얼굴, 겨드랑이와 같은 특정 부위에 다한증이 발생하는 질환을 의미합니다. 대부분의 사람들은 정서적 자극에 의해 땀이 나는데 이러한 증상은 일반적으로 별다른 문제가 되지 않지만, 사회 생활에 지장을 줄 정도로 증상이 심하다면 적극적으로 치료해야 합니다. 남녀 관계없이 소아기, 사춘기 전후에 증상이 발생하며, 약 25세 이후에 증상이 저절로 호전되는 경향이 있습니다. 다한.......

수족냉증 바로알기 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미합니다. 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생하기도 하며 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 스트레스와 같은 정신적 긴장으로 인해 발생하기도 합니다. 수족냉증은 겨울철에만 발생하는 질환이 아니라 따뜻한 곳에서도 손발의 냉감을 호소합니다. 무릎이 시리며 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기를 느끼기도 합니다. 남성보다 여성, 특히 출산을 끝낸 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게 더 많이 나타나나는데 수족냉증이 중년 여성에게서 많이 발생하는 이유는 여성이.......

보이지 않는 괴로움 과민성대장 증후군이란? 바이러스나 세균 감염 없이도 잦은 복통과 설사, 변비가 발생하는 기능성 장 질환으로 명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없지만 정신적 스트레스는 과민성 대장 증상을 악화시키는 원인으로 알려져 있습니다. 복통, 팽만감이나 설사, 변비 등의 배변 장애 증상을 보이는 만성적인 질환입니다. ▶ 정신적 스트레스 : 과민성 대장증후군의 증상을 악화시키는 주요 원인 ▶ 화학적 스트레스 : 선천적으로 장이 좋지 않거나 잘못된 식생활에 의한 원인 ▶ 환경적 요인 : 가족력, 어릴적 배앓이 선천적으로 장이 좋지 않은 사람이 장내 유해균과 염증을 유발하는 음식(유제품, 밀가루, 단 과일, 단 음식, 인.......

추나요법이란 추나요법은 한의사가 비뚤어진 관절, 근육, 등을 밀고(추),당겨(나) 바로잡아 해당부위의 통증이나 내부장기의 장애를 해소시키고 신진대사를 원활하게 하여주는 한방 치료법입니다. 추법은 밀어서 뼈와 관절의 부정렬을 맞춰주며 나법은 당겨서 유착된 관절을 열어주고 연부조직을 풀어주는데 도움을 주어 신체 균형을 바로잡아 막혀있던 경락을 소통시키고, 몸의 구조적인 변화로 인한 신체의 기능 저하와 그에 따른 각종 질병의 원인을 해결합니다. 추나요법에 효과적인 질환 추나요법은 다양한 근골격계 통증질환 치료와 자세 교정이 필요한 경우 효과적입니다. ✔ 허리 추나요법은 뭉치고 딱딱한 주변 근막과 근육 등을 이완시.......

턱관절 장애란? 턱관절은 두개의 관절 구조로서 윗턱과 아랫턱이 맞물리는 움직임으로 음식섭취, 대화, 호흡 등의 역할을 담당하고 있습니다. 턱관절 사이에서 완충작용을 하는 디스크가 정상적인 위치에서 벗어나거나 닳게 되면 턱관절이 제대로 움직이지 못하게 되고, 관절에 마모가 일어나면서 입이 잘 벌어지지 않고 턱 주위에 통증이 나타나게 되는 현상을 말합니다. ① 1차 증상 : 턱관절이 틀어져 디스크가 제 기능을 수행하지 못하고 음식물을 씹을 때 불편한 통증이 있다. ② 2차 증상 : 입을 벌리고 닫을 때 “딱” 소리가 나고 지그재그로 턱이 벌어지며 개구장애 증상이 있다. ③ 3차 증상 : 얼굴 비대칭 등의 얼굴변형과 목 통증, 어.......